Por: Gerson Martins e Kennedy G. de Alecrim
Nada mais delicioso que um Hambúrguer caseiro com salada refrescante, que foge dos modelos de produção da indústria e, muitas vezes, mais personalizado. Veja essa receita de um verdadeiro hambúrguer caseiro, desenvolvida por Gerson Martins. E para acompanhar ele ensina a preparar uma fantástica salada refrescante. Perfeito para manter a forma nesse verão. Coma sem culpa. “A qualidade de vida passa pela cozinha”.
Surpreenda sua família e amigos com essa receita e com dicas de montagem de mesa de Kennedy Alecrim. Fazer a comida para quem amamos é um gesto de amor e arrumar uma mesa de forma agradável é uma demonstração de carinho e uma demonstração de auto estima. Assista o vídeo.
Os professores Gerson e Kennedy são os convidados do da seção Em Casa do Ronda da Notícia desta semana e recentemente criaram o canal “Almoço que cabe no seu bolso” e criam suas receitas e mesas com base em pesquisas de costumes e tradições diversas, sempre focando na promoção da sensação de bem estar e da qualidade de vida saudável.
Segundo eles, de acordo com um estudo publicado no The Journal of Positive Psychology, cozinhar está entre a lista de atividades criativas que ajudam a combater sentimentos esses males. Ao mesmo tempo a “mesa posta” trabalha a auto estima do anfitrião e dos convidados, criando um ambiente de recuperação emocional com base no afeto.
Conheça o canal “O almoço que cabe no seu bolso” pelo link abaixo:
https://www.youtube.com/channel/UC1QeMmAdVfyQPhoQt86L6fw
Ofertas moda masculina
Ofertas para seu PET
Veja Também:
- Domínio dos Talheres: Como Posicionar e Usar Correta e Elegantemente à Mesa
- 7 Leis Herméticas: Podem Mudar Sua Visão de Mundo
- Como o Trabalho Pode Adoecer
- Como os Empregados Interpretam Crises nas Empresas: Um Olhar a Partir de Estudos Científicos
- O Tédio no Trabalho e Sua Resignificação no Ambiente Corporativo
- Como Empresas e OSCs Podem Implementar ESG
